-nolva/jeszcze nie wiem ile badanie za 4tyg robie a estro mam zbite ATD -DAA 5g ed -Test fraek / jak na apakowaniu -AAKG i cytruina 5g / aby pompa na ch**u byla %-) -TADa600 / e5d 10 szotow -wit b.6 / 500mg ed -5g wit C / obecnie 1g - DHEA / jeszcze nie wiem ile - Żeń-szeń / 2tab. tego z olimpa - HCG bije caly czas intuicyjnie co 7-9 tyg. [...]
[...] stosowałem beta alaniny solo przez 8 tyg. i nie odczułem praktycznie zadnej roznicy w treningach, wnioskuję, że pasowałoby suplementować się dłużej tym, może kiedyś spróbuje pociągnąć np. 16 tyg. narazie zakupiłem s.a.w i zen szeń mam troche bcaa coffeiny i jablczanu po swietach moze dorzuce do tego na dluzej beta alanine i porownam. ;) pzdr
Dziennie wypijam minimum 2 kawy, wiem ze w duzej ilosci mi zaszkodzi wiec nie chce z nia przesadzać. Ten Zen-szen mi sie spodobał, lepiej go stosowac w tabletkach czy w syropie, chyba ze to nie ma różnicy ?
"BCAA lub lecytyna podczas treningu 15g będę popijał " --nie miała byc leucyna czasem a nie lecytyna? hmb odpuść na pobudzenie w pracy doraźnie kofeina, a dla ogolnej popray kondycji witalnosci sprawdza sie zen-szen Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-14 18:38:19
[...] porozmawiaj z kims o nich, najlepiej z psychologiem, bo problem może tkwic na poziomie psychiki i ani odpoczynek ani dieta nie pomoga.Przed samym meczem mozesz guarane czy kofeine w celu pobudzenia, ale jesli drecza cie jakies problemy,to tez moze to niewiele dac i tak jak pisalam wczesniej, trzeba sie zajac w pierwszej kolejnosci wlasnie nimi.
Hmmm proponowalbym Centrum x 24 Kompleksy wit. B ile sie da A,C,E ile sie da Zen Szen ile sie da Miłorząb Magnezin(60tabl) + Zincas Forte(50tabl) ile sie da Lecytyne Kolagen Glukozamine Tauryne Kofeine Tryptofan Tyrozyne Selen Koenzym Q10 Tran Oliwe z Oliwek Masci typu Fastum,Veral,NeoCapsiderm,DeepHeat,ABC,BenGay,Naproxen,Neoparil [...]
a jaki stack byście polecili do tego mono? najprawdopodobniej kupię takie suple: Mono universala Białko ostrowii Żeń Szeń Tauryne (może) i jakiś stack albo jabłczan Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-07-11 15:54:34
się rozmyśliłem z nitro 2 chciałem kupić cell pump ale słyszałem że to g**** bo u niektórych po cyklu spada wszystko co zdobywali przez te pare tygodni może do mono dokupić pojedyńczą forme kreatyny lub tylko mono brać białko i żeń szeń oczywiście też co polecicie Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-07-31 14:35:39
[...] aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW + tabata po każdym treningu, w DNT regeneracja(niedziala-interwały) Odżywianie : Dieta trzymana na 100% Cel : 10% body fat Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]
hehe,konsultuje się z lekarzem i to są jego słowa więc wiesz,wczoraj robił ładowanie śmieciami i było ostro aż go poty zlały czyli nie ma potrzeby zmiany środka tak?może być nolvadex? a przy okazji podpowiedz jak zrobić z boosterem teścia zma i tribulusem,jeszcze żeń-szeń,od razu wszystko wrzucić czy zrobić za 1-2tyg badania i dopiero wtedy [...]
Andrzey - chętnie bym sobie odpuścił ale przygotowuje się do tego maratonu już 2 miesiące, przejechane ponad 1200 km, następna okazja w przyszłym roku więc się zmobilizuje i przejade. Wypiłem 100 g carbo, 10 g monowodzianu, calcium, żeń-szeń i zaraz ide sie przejść kawałek, tylko zjem coś pożywnego.
Żadna z substancji tam zawartych nie wpływa na wydłużenie prącia, jak już moze być pomocna co do poprawienia erekcji i tyle, nic od tego nie ma prawa urosnąć. L arginina tribulus maca Żeń-szeń saw palmeto pestki dyni jakby tak było to w gaciach by mi się chyba nie mieścił, bo wszytski z w/w substancji już stosowałem.
Pit.. to walka z wiatrakami.. koleś zapewne i tak kupi tą kretkę a jak już nabierze stażu i troche doświadczenia to dopiero wtedy zrozumie, że zrobił błąd. Taka prawda. Normalny człowiek uczy się na własnych błędach.. warto jednak uczyć się na czyichś błędach.. tyle, że to nie tak przemawiające do rozumu... pozdro. Do autora - zbilansuj sobie [...]
Jesteś pewien, że to jest przyczyną? Może coś z dietą nie tak? Ginkogo masz miłorząb japoński, żeń-szeń z olipu stosunkowo tani, lecytyne też kupisz osobno i magnez np. chelatowany z olimpu. Możesz jakimiś hepatilami się ładować itd... Ale lepiej iść do lekarza, żeby rozwiać wątpliwości